Salud y Bienestar
¿Cuál es la diferencia entre prebióticos y probióticos?
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14/03/23
En este artículo te ayudamos a conocer la diferencia entre los prebióticos y los probióticos y por qué son necesarios en nuestra dieta.
Cómo equilibrar o restaurar la flora intestinal de forma natural
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07/03/23
El equilibrio de las bacterias en el tracto digestivo se conoce como salud intestinal. En este artículo te contamos cómo mantener un equilibrio ade...
Cómo combatir la hinchazón abdominal (qué beber y qué comer)
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21/02/23
Existen métodos sencillos que pueden ayudarte a combatir la hinchazón abdominal. Te contamos cuáles son en este artículo.
Las alergias alimentarias pueden afectar a tu salud digestiva
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08/02/23
Las alergias alimentarias causan problemas y síntomas digestivos comunes, en este artículo te contamos cuáles son y porqué suceden.
Feliz Navidad de parte del equipo de SanaExpert: te contamos las mejores tradiciones navideñas de los países en los que estamos presentes
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23/12/22
¿Conoces estas tradiciones navideñas? SanaExpert tiene un equipo internacional, y hoy queremos desearte felices fiestas explorando las mejores trad...
Omega 3 contra la ansiedad y la depresión: todo lo que necesitas saber
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09/12/22
En este artículo hablamos de omega-3 y su efecto probado en estudios recientes sobre la salud mental. ¿Quieres reducir tu ansiedad o combatir el in...
