Esto es lo que puedes esperar en tu séptimo mes de embarazo

¿Qué síntomas son habituales en el séptimo mes de embarazo? ¿Cómo de desarrollado está tu bebé y qué cambios se producen en estas semanas? ¿Se producirán cambios en tu cuerpo?

En este artículo te explicamos todo lo que puedes esperar hacia el séptimo mes de embarazo, que marca el inicio del tercer trimestre de gestación. 

Como verás a continuación, se trata de un mes muy importante en el desarrollo de tu bebé.

¿Qué síntomas puedo esperar en el séptimo mes de embarazo?

El mes siete de embarazo marca el pistoletazo de salida para el último trimestre de gestación. Aquí están algunos de los síntomas que puedes esperar durante este mes:

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Cambios en tu estado de ánimo

Durante el tercer trimestre puede que se agudicen algunos cambios anímicos de la futura madre. Esto es normal teniendo en cuenta los desajustes hormonales relacionados con el embarazo, sumados a la inminente realidad del parto que puede generar miedos e incertidumbre en muchas mujeres.

Te recomendamos que te apoyes en esta etapa en las personas que te rodean, ya que ellas te ayudarán a navegar esta etapa con confianza. Resulta muy útil en particular estar en contacto con otras mujeres que hayan pasado ya por un embarazo, ya que ellas pueden darte referencias que te ayuden a relativizar la situación.

Estreñimiento

Es relativamente frecuente que las mujeres experimenten estreñimiento durante el séptimo mes de embarazo y en general en el tercer trimestre.

Esto se debe a la evolución de ciertas hormonas del embarazo como la progesterona, y si no se actúa puede desencadenar otras molestias como hemorroides.

Para combatir el estreñimiento de forma natural, lo mejor es que incluyas en tu dieta alimentos con fibra y que te asegures de beber agua en abundancia.

Preeclampsia

Más que de un síntoma se trata en este caso de una patología cuya manifestación principal es la tensión arterial alta.

Es una complicación directamente derivada del embarazo, y puede conllevar náuseas, visión borrosa, dificultades para respirar y dolor de cabeza.

En su versión más grave, la preeclampsia puede suponer el ingreso hospitalario de la mujer embarazada, a la que puede que incluso se le induzca el parto. Si la preeclampsia no es grave, es frecuente la recomendación de guardar reposo en casa y beber abundante agua.

Ciática

A medida que tu bebé va creciendo, irá ejerciendo una presión sobre distintos órganos y nervios en tu cuerpo. Uno de ellos es el nervio ciático.

La ciática se suele identificar como un dolor en la zona lumbar que notas bajar ligeramente por la pierna. Si lo notas, consulta con tu equipo de médicos ya que existen estiramientos que pueden aliviar este dolor.

Otros síntomas

La lista de síntomas que puedes experimentar es amplia y varía de mujer a mujer, pero aquí te dejamos algunos de los más comunes:

  • Sangrados leves (consulta siempre con tu profesional sanitario en caso de que estos sean de mayor volumen)

  • Contracciones de Braxton Hicks, que son irregulares y no aumentan en intensidad y frecuencia (a diferencia de las contracciones de parto)

  • Cansancio y fatiga extrema

  • Dificultad para respirar

  • Calambres en las articulaciones, debido al peso del bebé y a la presión que éste ejerce

El desarrollo del bebé en el séptimo mes de embarazo

Todos los meses son importantes durante el embarazo, y en cada uno de ellos se dan una serie de cambios imprescindibles para el correcto desarrollo de tu bebé.

¿Cuáles son algunos de estos cambios clave que se producen en este séptimo mes de embarazo? Te los contamos a continuación.

Disminución del líquido amniótico

EDurante esta etapa se da una disminución normal del líquido amniótico, relacionada con el crecimiento del bebé y que le permite seguir formándose correctamente.

Sin embargo, la pérdida de líquido amniótico puede resultar un riesgo y es algo que siempre debes consultar con tu equipo médico. Las pérdidas de líquido amniótico pueden presentarse en la ropa interior como un líquido sin color ni olor que parece agua.

En algunas farmacias puedes encontrar test que te ayudan a identificar si se trata efectivamente de líquido amniótico.

Aumento de peso y de grasa

En el séptimo mes es normal que tu bebé supere la barrera del kilogramo de peso. Ganará aproximadamente 400 gramos en este mes, aunque esto depende de muchos factores.

Además, aumentará su capa de grasa, lo cual hará que se suavicen algunas de las arrugas de su cuerpecito.

Desarrollo del sistema nervioso

Como te comentábamos, en este punto tu bebé empezará a tener poco espacio para moverse, y sin embargo es posible que notes sus movimientos con facilidad.

Los movimientos del bebé pueden resultar más vigorosos en esta etapa, algo que está relacionado con el desarrollo de su sistema nervioso, que en este punto ya le permite realizar movimientos complejos.

Otros cambios

  • Se empiezan a establecer los primeros patrones de sueño y vigilia

  • Aumenta la sensibilidad a la luz de los ojos

  • Los pulmones continúan su desarrollo y comienzan a expandirse y contraerse

  • Tu bebé ya es capaz de reconocer tu voz y responder a ella

Natalis Lact: tu suplemento nutricional para la lactancia

Estas últimas semanas antes del parto son el momento ideal para prepararte para la etapa de lactancia, un momento que trae sus propios retos tanto para tu cuerpo como para tu estado emocional.

Seguro que en este séptimo mes de embarazo, con el inicio del tercer trimestre empiezas a pensar en el periodo de posparto y en cómo puedes prepararte para esta exigente etapa.

¿Sabías que uno de los síntomas más comunes en la etapa de lactancia es la pérdida de cabello?

Si quieres evitarla y conservar tu melena, Natalis Lact es tu mejor aliado. Un complemento alimenticio diseñado específicamente para apoyar a tu cuerpo en este momento de recuperación, combatiendo esta pérdida de cabello, favoreciendo la producción de leche y aportándote vitaminas y nutrientes esenciales para ganar energía y luchar contra la fatiga.

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